Sport nie musi kosztować, a szybka pożyczka przez Internet może być za darmo!


Dziennie siedzimy średnio 9 godzin. O kilka godzin za dużo. Jednak nie da się tego uniknąć, bo większość z nas pracuje siedząc. My też. Co jednak możemy zrobić, aby przeciwdziałać skutkom tej nienaturalnej pozycji? Zobaczcie, co my proponujemy naszym pracownikom

 

Siedzisz? Powstań!

Zastanawiasz się o co chodzi, przecież dobrze Ci się siedzi, lubisz to nawet. Mamy niestety złą wiadomość. Twój organizm po prostu się przyzwyczaił, wydaje Ci się, że to naturalne. Otóż nie. To pozycja sprzeczna z naturą, co więcej – bardzo szkodzi zdrowiu. Skurcze, odrętwienia czy zimne dłonie to nic innego, jak pierwsza oznaka, że twój organizm woła o pomoc. Co możesz zrobić?

Krótki trening

Nawet 30 – 60 minutowy trening wystarczy, aby zniwelować negatywne skutki siedzącego trybu życia. Dlatego firmy (my również!) dają swoim pracownikom karnety na siłownię, basen, finansują siłownię itd. Za pośrednictwem strony Smart Pożyczka, nasi doradcy siedząc za biurkiem oferują klientom pożyczki przez Internet. Dlatego namawiamy ich do aktywności fizycznej i zapewniamy karty Multisport. Na przerwie mogą pograć w piłkarzyki albo… bilard marynarski. Jeśli wasz pracodawca nie oferuje Wam tego typu aktywności i przerywników, to macie też inne możliwości. W wielu miastach, w parkach mamy publiczne siłownie na świeżym powietrzu czy stoły do ping ponga. Idzie wiosna, więc warto je wykorzystać.

Klasyka, czyli masaż

Naprawdę warto. Jest to wiadomo – koszt, ale jeśli mamy taką możliwość, korzystajmy. Nie każdego stać na fotel masujący czy masażystę, nawet darmowa pożyczka nie jest tu rozwiązaniem, bo przecież trzeba też ją zwrócić. Są ważniejsze i pilniejsze wydatki niż wizyta u masażysty. Wiadomo. Ale czy wiesz, że w galeriach handlowych często za symboliczna złotówkę możesz się pomasować na specjalnym fotelu? Wiele centrów oferuje tego typu usługę. U nas na nowych Klientów czeka pierwsza pożyczka za darmo, a na pracowników – fotel masujący.

Pobiegaj

Każda aktywność fizyczna służy zdrowiu. Bieganie jest jedną z tych najbardziej naturalnych i nie wymaga zakupu drogiego sprzętu. Wystarczą odpowiednie do biegania buty i sportowy strój. Bieganie angażuje aż 200 mięśni, a w ciągu godziny możemy spalić nawet 900 kalorii. Najzdrowiej biegać w lesie czy parku. Znajdziemy tu nie tylko miękkie, zdrowe dla stawów podłoże w postaci ścieżek, a do tego – świeże powietrze, które naturalnie hartuje organizm.

A  może Capoeira?  

Jeśli wolisz aktywności zespołowe, polecamy Capoeira! Trudno jednoznacznie rozstrzygnąć, czy jest to bardziej taniec, sztuka walki czy metoda samoobrony. Najważniejsze, że jest to ciekawa, zdrowa aktywność fizyczna, a także sposób na poznanie nowych ludzi. Do tego ekonomiczna. Zajęcia kosztują niewiele. Są też możliwości trenowania za darmo, na przykład na otwartych warsztatach. W lutym mieliśmy przyjemność być partnerem takich otwartych warsztatów pt. „Przystanek Brazylia 2017”. Nasi pracownicy bardzo aktywnie ćwiczyli i uczyli się układów.

Aby trenować Capoeirę nie trzeba być w świetnej formie od samego początku zajęć. Kondycję i rozciągnięcie mięśni buduje się etapami.

Podobne artykuły

  • Coraz częściej Polacy zaczynają sięgać po produkty finansowe, oferowane przez firmy pozabankowe online, które oferują pożyczki na krótki okres (tzw. Chwilówki), bądź pożyczki ratalne na okres kilku miesięcy. Wspomniane podmioty oferują jasne i przejrzyste zasady.

    23.09.2021Pokaż więcej
  • Zespół SMART Pożyczka pragnie z przyjemnością poinformować, że konkurs organizowany za pośrednictwem naszej strony internetowej www.smartkonkurs.pl dobiegł końca, a nasza Komisja Konkursowa wyłoniła zwycięzcę.

    23.09.2021Pokaż więcej
  • Cały zespół SMART Pożyczka serdecznie gratuluje wygranej Pani Grażynie M. z Radomia. Pani Grażyna wygrała w naszym konkursie 50-calowy Telewizor. Mamy nadzieję, że nowy nabytek wspaniale się sprawdzi i będzie służyć przez długie lata.

    24.08.2021Pokaż więcej
  • Konkurs „MAMY SMART OKAZJE” organizowany na naszej stronie internetowej www.smartkonkurs.pl dobiegł końca, a nasza Komisja Konkursowa wyłoniła zwycięzcę.

    06.08.2021Pokaż więcej
  • W piątek wystartowało EURO 2020. Nasza Reprezentacja będzie dzielnie zmagać się w Mistrzostwach już od dzisiaj. Pierwszy raz w historii mecze turnieju zostaną rozegrane w aż 11 krajach Starego Kontynentu. Czempionat Europy jest ogromnym świętem dla kibiców. Jest to spory wydatek, niezależnie od tego czy planujemy wyjazd na mecz, czy też kibicujemy w domu lub wychodzimy do miasta. Dodatkowe finansowanie na nieprzewidziane wydatki NIE-tylko dla Kibiców można otrzymać w SMART Pożyczka! Weź pożyczkę i w pełni świętuj zwycięstwa Polski na EURO 2020! 

    14.06.2021Pokaż więcej
  • W związku z napływającym niepokojącymi informacjami na temat działalności prowadzonej przez Kancelarie CERTO Janowicz-Stradomska i Wspólnicy Sp.k., Aventus Group Sp. z o.o. dokonał analizy oferty proponowanej przez w/w Kancelarię.

    10.05.2021Pokaż więcej
  • Dzień Matki to szczególnie wyjątkowy czas, w którym wyrażamy swoją wdzięczność. W tym dniu składamy Mamom podziękowania za trud włożony w wychowanie, troskę i miłość jaką darzą nas bezwarunkowo. SMART Pożyczka również chce uczcić ten dzień i umożliwić naszym Klientom piękne uczczenie tego święta. Dla naszych Klientów przygotowaliśmy KONKURS. Mogą w nim wziąć udział wszyscy klienci, którzy wezmą w terminie jego obowiązywania pożyczkę za pośrednictwem www.smartpozyczka.pl. Wystarczy wyzwolić odrobinę wyobraźni. Dla autora najciekawszej wypowiedzi została przygotowana nagroda – Bon prezentowy o wartości 1000 zł do portalu www.prezentmarzen.pl, który na pewno przyda się każdemu!

    10.05.2021Pokaż więcej
  • Pożyczka pozabankowa on-line to obecnie najprawdopodobniej najszybsza i zapewne najłatwiejsza metoda na pozyskanie dodatkowych pieniędzy. Pożyczki pozabankowe online są udzielane głównie przez instytucje finansowe, które nie są bankami, a ich działalność reguluje Ustawa o kredycie konsumenckim.

    03.03.2021Pokaż więcej
  • sposoby na nudę w domu

    Epidemia wirusa SARS-CoV-2, wywołującego chorobę COVID-19 ponownie zmusza nas do pozostania w domach, w trosce o nasze życie i zdrowie. Jak sobie zaplanować pobyt w domu, żeby znaleźć czas na relaks i odpoczynek w odpowiedniej formie? W obecnej sytuacji jest to szczególne ważne, żeby zbyt szybko (a najlepiej w ogóle) nie zaczęła nam doskwierać nuda. Sprawdź nasze sprawdzone sposoby na nudę w domu!

    05.11.2020Pokaż więcej
  • jak efektywnie pracować zdalnie

    Początek listopada zaskoczył nas informacją, że wszyscy uczniowie i studenci w całym kraju przechodzą w tryb nauki zdalnej. Sytuacja ze szkoleniami i kursami wygląda podobnie. W tym roku, ze względu na epidemię koronawirusa, sytuacja jest dodatkowo stresująca. Jak poradzić sobie z edukacją w trybie zdalnym? Czy można wykorzystać ten czas do podnoszenia swoich kompetencji?

    04.11.2020Pokaż więcej
  • Kwota pożyczki
    -
    +
    100015000
    Okres pożyczki
    -
    +
    5 dni30 dni
    • Pierwsza pożyczka
    • Kolejna pożyczka
    • Koszt pożyczki0 zł0 zł
    • RRSO0%0%
    • Kwota do zwrotu
      01.01.2021
      0 zł0 zł
    Formularz informacyjny Reprezentatywny przykład

    Polecane artykuły